E se ciò che chiami errore fosse soltanto un movimento?

 

Nel gioco non esistono errori.
Esistono movimenti.

Un pezzo che non si incastra non è un fallimento.
È un invito a spostarlo, a guardarlo da un’altra prospettiva, a lasciarlo lì per un attimo.

Nel gioco delle costruzioni da bambini costruivamo, smontavamo, ricominciavamo, senza giudicarci.

Come nel gioco, anche nella vita tutto si apre quando lasci andare il giudizio e accogli ciò che accade.

Gran parte della sofferenza non nasce da ciò che succede,
ma dal commento immediato che aggiungiamo:
— avrei dovuto,
— non doveva andare così,
— ho sbagliato.

In quell’istante non siamo più nell’esperienza.
Siamo nel suo rifiuto.

L’arte di permettere

Nel coaching, accettare non significa giustificare né migliorare.
Significa non opporsi a ciò che è già accaduto.

L’accettazione non è una resa.
È un atto di presenza.

Quando smetti di combattere l’esperienza,
l’energia che prima serviva a resistere
ritorna disponibile per sentire, comprendere, muoversi.

Ogni esperienza ha valore perché è stata vissuta.
Non perché sia stata giusta,
ma perché è reale.

Marina - Il Coach del Centro