Est-ce que tu es en train d’exécuter ou de créer ?

 

Est-ce que tu suis des instructions qu’on t’a données, ou pas ?

Prêter attention à la raison réelle pour laquelle tu fais quelque chose, c’est interrompre l’automatisme.

La plupart des actions quotidiennes ne naissent pas d’un choix présent, mais d’une continuité :
on les fait parce qu’on les a toujours faites,
parce que « c’est comme ça qu’on fait »,
parce qu’elles fonctionnent,
parce qu’elles maintiennent l’image de qui nous croyons être.

La question :
Suis-tu des instructions, ou es-tu en train de créer librement à partir de là où tu es maintenant ?
ne sert pas à changer ce que tu fais.
Elle sert à déplacer le point à partir duquel tu le fais.

Parfois, tu découvres qu’un geste naît du besoin de remplir, de contrôler, d’éviter le silence.
D’autres fois, tu sens que tu agis sans instructions préétablies, par le simple plaisir d’être présent.
Il n’y a rien à corriger dans aucun des deux cas.

La différence n’est pas morale.
Elle est perceptive.

Te rendre compte de la raison réelle ne te demande pas d’arrêter.
Cela te demande d’être là pendant que tu le fais.

À ce moment-là, même l’action la plus habituelle cesse d’être une instruction exécutée
et devient un geste conscient de la raison pour laquelle il existe.
Non pas parce que la forme change,
mais parce que la présence change.

C’est cela le sens :
ne pas choisir autrement,
mais savoir d’où tu choisis.

Quand cela arrive, quelque chose se réaligne.
Pas à l’extérieur.
À l’intérieur.

Et le chemin, sans que tu l’aies décidé, recommence d’ici.

Ici, maintenant : exécutes-tu, ou crées-tu ?

Marina – Le Coach du Centre